Восприятие: что это такое (простыми словами), для чего оно нужно и каким бывает

Восприятие — это психический процесс, благодаря которому мы получаем информацию о предметах, явлениях, процессах и их свойствах. Воспринятая информация анализируется на основе предыдущего опыта человека, а затем обрабатывается нашим мозгом. Жизнь человека невозможна без восприятия, тем более оно происходит на самых разных уровнях.

Виды восприятия

Наш организм — сложная “машина”, поэтому восприятие окружающего мира происходит по разным каналам. Для начала надо иметь представление об основных.

• Зрительное. Это восприятие через глаза (зрение). В мозге за него отвечает затылочная доля коры.
• Слуховое. Через этот канал поступает все, что мы слышим. В области мозга за этот тип восприятия отвечает височная доля.
• Тактильное (осязательное). Сюда относится все, что мы можем чувствовать при соприкосновении с поверхностями, объектами. Осязание считывает давление, температуру, текстуру и другие характеристики того, с чем контактирует тело. Базовые настройки этой способности находятся у нас в теменной доле мозга.
• Обонятельное. За восприятие запахов отвечает обонятельная луковица (находится в коре головного мозга), а еще грушевидная кора.
• Вкусовое. За эту систему восприятия отвечает много разных областей мозга. Оно необходимо нам, чтобы получать информацию о химических веществах, которые попадают на язык.

Если посмотреть, какие виды восприятия бывают, легко понять, для чего нам нужна эта функция. Без нее человек не может существовать полноценно. Интересно, что если какой-то из каналов не работает или работает плохо, другой может взять на себя больше задач, стать более чутким. Например, у людей, которые плохо видят, отлично развивается слух — гораздо лучше, чем у тех, кто обладает полноценным зрением.

Если у человека нет вкуса (это бывает даже врожденным), то он гораздо острее воспринимает запахи. То есть человек может вполне хорошо существовать, если у него не работают один или несколько каналов восприятия, но это невозможно, если не работают сразу все.

Возможно, Вам также будет интересно: "Что такое осознанность и как ее развивать в себе"

Дополнительные виды восприятия

Выше описаны основные варианты этого психического процесса, но на деле их гораздо больше. К ним добавляют еще такие:

• Пространственное. Оно основано на визуальном, тактильном восприятии, а также опыте движения, знаниях о расстоянии.
• Восприятие формы. Здесь тоже замешаны тактильное и визуальное восприятие.
• Восприятие температуры (тепла). Этот вариант выступает как часть тактильного процесса.
• Восприятие боли — или более сложное название: ноцицепция. Болевые ощущения кажутся такими естественными для человека, но есть люди, у которых есть нарушение этого процесса. Они не чувствуют слишком горячее, разъедающее, царапающее и другие опасные признаки — и только одной этой “поломки” достаточно, чтобы их жизнь всегда была под угрозой.
• Восприятие равновесия. Оно связано со зрением, слухом и помогает нам контролировать положение в пространстве.

Это далеко не весь перечень, потому что сейчас выделяют много разных вариантов восприятия, которые выглядят неочевидными.

Проприоцептивная чувствительность

Это способность осознавать, где находится наше тело (и его конечности) в пространстве. Такое становится возможным за счет того, что мы фоново понимаем, в каком положении находятся мускулы, сухожилия. Благодаря этому формируется определенная виртуальная схема, позволяющая нам постоянно контролировать, где и как располагается тело — пусть мы этого и не осознаем в каждый момент времени.

Восприятие движения

Это только сразу кажется, что движение — очень понятная категория. Мы способны осознавать, что движемся сами или что вокруг нас движутся какие-то предметы. Вроде бы все элементарно, но в этом процессе задействованы несколько видов восприятия: зрительное, временное, пространственное, тактильное, проприоцептивное и т. д. Мозг анализирует огромное количество информации, чтобы мы могли наблюдать и понимать движение — свое и других объектов вокруг нас.

Читайте также: "Самопрограммирование: как разрешить себе быть успешным"

Что влияет на качество восприятия

Здесь тоже очень много факторов. Врожденные способности, наличие или отсутствие болезней, образ жизни, элементарная натренированность разных навыков — все в совокупности определяет качество и разнообразие той информации, которую мы воспринимаем. Например, люди, которые занимаются парфюмерией, со временем тренируют обоняние, а сомелье — вкусовое восприятие.

Музыканты, когда они долго тренируются, “прокачивают” слух и могут слышать едва различимую разницу в звуках. Очевидно, что многие каналы восприятия можно улучшить — и это отличный повод заняться дополнительным развитием. Даже если Вы не используете такие навыки в профессии, более эффективное восприятие делает наш мозг более развитым — значит, и другие вопросы он решает эффективнее.

Если Вы хотите развиваться не только в восприятии действительности, но и в других вещах, присоединяйтесь к нашему сообществу. Здесь общаются и делятся опытом люди, которые любят ставить цели, добиваться большего и совершенствоваться.

Разное