Я слышу шум в ушах и бешеное колотание сердца. Тревога в груди не дает возможности свободно дышать. Она давит, вызывая чувство моментальной усталости и напряжения....(читать полную версию)
Часто люди ловят себя на том, что стали злыми и раздражительными. Хорошо, если это мимолетная история от сильной усталости, но нередко она превращается в закономерность....(читать полную версию)
В бизнес-учебниках, на тренингах и конференциях часто говорят о стрессе от дедлайнов, от тяжести ответственности, об усталости от переговоров. Но есть еще более глубокая проблема...(читать полную версию)
Немного о терминологии Начать данную статью я бы хотела с общего понятия коммуникации. Коммуникация - эффективное синхронное или диахронное взаимодействие, цель которого состоит в передаче...(читать полную версию)
Джефф Безос, Ричард Бренсон, Стив Джобс, Алексей Миллер, Джон Чамберс — эти имена на слуху во всем мире. Не герои светских хроник, не популярные спортсмены,...(читать полную версию)
Стресс на работе испытывают абсолютно все. Если кто-то отрекается от этого факта, он явно лукавит. Не будем говорить об инстаграмных стандартах, когда все с радостью...(читать полную версию)
Определить свои цели — не такая простая задача, как кажется изначально. Вроде бы нужно просто составить план из важных задач и ему следовать. Но на...(читать полную версию)
Один из ключей к успеху в любом деле — правильная мотивация. К сожалению, у многих моих знакомых есть серьезные проблемы с тем, чтобы составить собственную...(читать полную версию)
