Низкая самооценка и как ее исправить, используя восприятие
От заниженной самооценки страдает чуть ли не каждый человек. Я это знаю, потому что и сама была такой, и почти все мои друзья в той...(читать полную версию)
Результаты поиска для: оценка результата
Я просто устал или я "кончился"? Как распознать выгорание вовремя
В бизнесе, где ценятся вовлеченность и полная отдача, граница между здоровой усталостью и опасным выгоранием стала размытой. Эти состояния часто путают. Принимая одно за другое,...(читать полную версию)
Почему важно познать себя до 30 лет
В этом году мне исполнится 30 лет. Это первый своеобразный рубеж, когда приходит время подводить предварительные итоги жизни. Конечно, впереди еще очень долгий путь, но...(читать полную версию)
Стресс не прекращается: что делать при психоэмоциональной нагрузке
Я слышу шум в ушах и бешеное колотание сердца. Тревога в груди не дает возможности свободно дышать. Она давит, вызывая чувство моментальной усталости и напряжения....(читать полную версию)