Зона комфорта: выйти или зайти?
Понятие «зона комфорта» пришло к нам от западных психологов. Знаменитый Абрахам Маслоу описывал пирамиду потребностей человека, начиная от физиологических потребностей (сон, секс, еда и пр.)...(читать полную версию)
Понятие «зона комфорта» пришло к нам от западных психологов. Знаменитый Абрахам Маслоу описывал пирамиду потребностей человека, начиная от физиологических потребностей (сон, секс, еда и пр.)...(читать полную версию)
Оценка чужих и своих действий только по результату бывает очень деструктивной и вредной как для самого оценивающего, так и для того, кто подвергается оценке. Сегодня...(читать полную версию)
В этом году мне исполнится 30 лет. Это первый своеобразный рубеж, когда приходит время подводить предварительные итоги жизни. Конечно, впереди еще очень долгий путь, но...(читать полную версию)
Сексуальная энергия — один из самых мощных источников жизненных сил. Не верите? Просто вспомните, на каком подъеме Вы себя чувствуете, когда влюблены в кого-то и...(читать полную версию)
О пользе медитации сказано достаточно: помогает сконцентрироваться, расслабляет, снижает уровень стресса и так далее. Это все, конечно, замечательно, но как приучить себя медитировать на регулярной...(читать полную версию)
Я раньше не задумывалась об осознанности. В моем понимании это понятие приравнивалось к осмысленности бытия, действий. Думающий человек всегда поступает осознанно. По факту оказалось все...(читать полную версию)
Если провести опрос на тему: «Зачем вы ходите на работу?» – большинство людей, не задумываясь, ответит: «Ради денег!». Хотя финансовое вознаграждение является движущей силой механизма...(читать полную версию)
Я не знаю, живет ли на свете человек, которому никогда в голову не приходили уничижительные мысли вроде "я ничтожен", "я хуже всех", "у меня ничего...(читать полную версию)