Зависимость разрушает жизни. Скорее всего, Вы сразу подумали о наркотиках, но сегодня я хочу поговорить о более нормализованных веществах: алкоголе, никотине и сахаре. Влияние алкоголя...(читать полную версию)
Все больше людей сейчас задаются вопросом о том, что такое мотивация и зачем она нужна. Мы уже много раз об этом говорили, поэтому рассмотрим смежную,...(читать полную версию)
В этот раз мы предлагаем обсудить такую интересную тему, как мышление категориями. Что это такое? Почему мышление таким способом приносит больше вреда, чем пользы? И...(читать полную версию)
Состояние беспокойства знакомо многим из нас. Мы постоянно проживаем разные периоды жизни, поэтому то и дело попадаем в ловушку своих эмоциональных реакций. Когда возникают страх,...(читать полную версию)
Как проявляет себя выгорание? Многие из его симптомов знакомы каждому. Работать желания нет. После пятидневной рабочей недели вы чувствуете себя так, будто вас переехал каток....(читать полную версию)
Ваш день начинается с утреннего скроллинга новостей и чатов в кровати. Далее следует непрерывный поток уведомлений: подчиненные, партнеры, клиенты. К вечеру вы проверили и ответили...(читать полную версию)
Мы живём в сложном, быстро меняющемся мире. Он может вызывать восторг, а может пугать — у меня к такой нестабильности смешанные чувства. Нравится Вам это...(читать полную версию)
Кажется, что начинать новую жизнь всегда проще с удобной даты - с понедельника, с первого числа месяца... А приятнее всего - с Нового года. Кстати,...(читать полную версию)
