Находиться постоянно в стрессе очень тяжело. Социальный, профессиональный, бытовой — вне зависимости от его типа негативное влияние на настроение, здоровье, самочувствие не меняется. А по...(читать полную версию)
Наша жизнь состоит из большого количества событий разной степени важности. Но часто бывает так, чтобы мы уделяем внимание одному, совершенно забывая про другое. Отсюда появляется...(читать полную версию)
Практика показывает, что однобокая жизнь, которая вертится вокруг одного-единственного интереса, может казаться счастливой. Недолго. На деле наиболее счастливы (и успешны!) люди, которые способны совмещать самые...(читать полную версию)
О том, что нужно жить осознанно, мы не раз слышали от разных людей и читали в умных книгах. Но проблема в том, что мало кто...(читать полную версию)
Многим из нас знакомо такое состояние, когда все кажется бессмысленным. Жизнь теряет краски, ничего толком не хочется, но и жить в унынии тоже не слишком...(читать полную версию)
Сью Хэдфилд, британская писательница, выразила суть позитивного мышления следующими словами: "Оно связано со способностью поддерживать в себе надежду и заинтересованность, что бы ни случилось". Это,...(читать полную версию)
О важности и пользе позитивного мышления мы уже говорили. Пожалуй, пришло время более подробно остановиться на практическом аспекте этого дела. В этой статье я постараюсь...(читать полную версию)
Состояние беспокойства знакомо многим из нас. Мы постоянно проживаем разные периоды жизни, поэтому то и дело попадаем в ловушку своих эмоциональных реакций. Когда возникают страх,...(читать полную версию)
