main_goal

Результаты поиска для: положительные эмоции

Усталость от своей работы и выгорание: как справиться с эмоциями и негативом

Усталость от своей работы и выгорание: как справиться с эмоциями и негативом

«Я устала, больше не могу и не хочу», «Никакая зарплата уже не радует» — отвратительное чувство эмоционального и физического выгорания на работе. Нужно заняться делом,...(читать полную версию)

Осознанность — секрет счастливой жизни и успеха

Осознанность — секрет счастливой жизни и успеха

Я раньше не задумывалась об осознанности. В моем понимании это понятие приравнивалось к осмысленности бытия, действий. Думающий человек всегда поступает осознанно. По факту оказалось все...(читать полную версию)

Сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях и жить без депрессий

Сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях и жить без депрессий

Незаслуженный выговор на работе или хамство со стороны посторонней женщины в супермаркете? Представьте, сколько внешних раздражителей ежедневно своими «колючками» впиваются в нас, заставляют чувствовать себя...(читать полную версию)

Как общаться с аудиторией: 4 ключевых совета

Как общаться с аудиторией: 4 ключевых совета

В какой бы сфере Вы ни работали, коммуникации со своей аудиторией практически невозможно избежать. Общение с потребителями — это неотъемлемая часть успешного бизнеса сейчас, и...(читать полную версию)

8 причин сделать осознанность привычкой

8 причин сделать осознанность привычкой

Сейчас многие говорят про осознанность — о том, как важно и правильно заниматься этим аспектом своей жизни. Но мало кто понимает, насколько это действительно нужно....(читать полную версию)

«Ему плевать?»: как руководитель должен реагировать на стресс в команде

«Ему плевать?»: как руководитель должен реагировать на стресс в команде

Стресс на работе испытывают абсолютно все. Если кто-то отрекается от этого факта, он явно лукавит. Не будем говорить об инстаграмных стандартах, когда все с радостью...(читать полную версию)

Сделать лучше, чем не сделать: четыре причины для каждого

Сделать лучше, чем не сделать: четыре причины для каждого

Нерешительность, пассивность прокрастинация — главные разрушающие силы нашего сознания. Они толкают в пропасть, влекут к депрессиям, самоедству, безысходности. Нельзя поддаваться бездействию, которое окружает нас. Глядя...(читать полную версию)

Что делать, когда клиент нервничает: действенные способы построения коммуникации

Что делать, когда клиент нервничает: действенные способы построения коммуникации

Согласно теории, коммуникация должна выстраиваться так, чтобы заказчики были довольны, а сотрудники меньше получали негатива и не стрессовали. Особенно в сервисном обслуживании с этим остро...(читать полную версию)