Как нас разрушают непережитые эмоции?
Каждый человек должен за всю жизнь испытать всю гамму эмоций, от бурной радости до вселенской грусти. Нет человека, который смог бы только радоваться, и избегать...(читать полную версию)
Результаты поиска для: психология
Что такое осознанность на самом деле
Наверняка в детстве Вы могли по несколько минут или даже часов изучать такие мелочи, как рисунок на обоях, форма коробки сухих завтраков, шрифт в новой...(читать полную версию)
Сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях и жить без депрессий
Незаслуженный выговор на работе или хамство со стороны посторонней женщины в супермаркете? Представьте, сколько внешних раздражителей ежедневно своими «колючками» впиваются в нас, заставляют чувствовать себя...(читать полную версию)
Понятно о мотивации: что это такое, зачем она нужна
Один из ключей к успеху в любом деле — правильная мотивация. К сожалению, у многих моих знакомых есть серьезные проблемы с тем, чтобы составить собственную...(читать полную версию)
Убить в себе контролера: почему вы боитесь делегировать на самом деле
Мне нравится начинать изучение обозреваемой проблемы с историй. Ведь именно конкретные, показательные истории очень хорошо демонстрируют то, каким образом проявляет себя в нашем мире тот...(читать полную версию)
Зачем нам нужна мотивация
Вы наверняка слышали или даже сами говорили: "Нужно мотивировать себя". А что же собой представляет мотивация? Какую роль в саморазвитии она играет и как правильно...(читать полную версию)
Установка на рост: 7 ключевых принципов
Каждый человек воспринимает окружающую действительность определенным образом. Это касается и тех случаев, когда речь идет о развитии, достижениях, успехах. К сожалению, многие находятся в плену...(читать полную версию)
О пользе рефлексии: как ее использовать с умом
С одной стороны, популяризация психологии, которая наблюдается последние несколько лет, - это хорошее явление, которое помогает нам наконец встретиться лицом к лицу со своими проблемами...(читать полную версию)